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来访者须知
亲爱的朋友,首先恭喜您能够鼓足勇气来到我们馨海绿洲心理服务中心,这是您为成功解决问题迈出的第一步。在这里我们将为您提供最专业的心理服务工作,接下来请跟着我阅读一下信息,方便我们更好的为您服务:
一、 心理咨询基本流程


二、 馨海绿洲简介

青岛馨海绿洲心理服务机构,是经青岛市民政部门注册的非企业法人机构。市南区政府相关部门担任业务主管单位。机构现有多年从事心理临床,经验丰富的国家注册的心理咨询师、心理治疗师,讲师团队为您提供全方位心理服务。
主要从事:
1、 心理健康、情绪管理等课程;
2、 私人心理顾问、个体心理咨询服务、心理治疗等服务;
3、 企事业单位(EAP)员工心理援助计划、人才测评;
4、 弱势群体(低保户、单亲家庭儿童、残疾人、刑满释放人员等)免费心理干预;
服务理念:
1、 自愿、平等、真诚、尊重、保密。
2、 我们将严格遵守保密制度,请不要有任何顾虑。如不愿暴露身份,也可以以匿名咨询或化名咨询。
3、 接受面谈心理咨询前应进行预约,确定咨询的具体时间并简略论述所要咨询的问题,预约时间确定后应准时到达,如不能按时赴约,请提前2小时告知。
4、 每次咨询时间约为50分钟,一般情况下,心理咨询并不能一次就彻底解决问题或者取得明显效果,他必须是一个持续的过程,来访者应该对心理咨询有足够的耐心与信心,这是心理咨询获得成功的关键。
5、 根据来访者的实际心理需要,中心可以提供适当的心理测试。
6、 咨询工作只在中心咨询室进行。
三、 来访者的责任、权利、义务
责任:(1)向咨询师提供与心理问题有关的真实资料。(2)积极主动的与心理咨询师一起探索解决问题的方法。(3)完成双方商定的作业。
权利:(1)有权利了解咨询师的受训背景和执业资格;(2)有权利了解咨询的具体方法、过程和原理;(3)有权利选择或更换合适的咨询师;(4)有权利提出转介或终止咨询;(5)对咨询方案的内容有知情权、协商权和选择权。
义务:(1)遵守咨询机构的相关规定;(2)遵守和执行商定好的咨询方案各方面的内容;(3)尊重咨询师,遵守预约时间,如有特殊情况提前告知咨询师。
四、 咨询师的责任、权利、义务
责任:(1)遵守职业道德,遵守国家的有关法律法规;(2)帮助求助者解决心理问题;(3)严格遵守保密原则,并说明保密例外。
权利:(1)有权利了解与求助者心理问题有关的个人资料。(2)有权利选择合适的求助者;(3)本着对求助者负责的态度,有权利提出转介或终止咨询。
义务:(1)向求助者介绍自己的受训背景,出示营业执照和职业资格等相关证件;(2)遵守咨询机构的有关规定;(3)遵守和执行商定好的咨询方案和各方面的内容;(4)尊重求助者,遵守预约时间,如有特殊情况提前告知求助者。
五、 心理咨询:
是心理咨询师运用专业知识和技术协助求助者解决心理问题的过程(重点在协助两字简称助人自助)。
六、 心理咨询的主要对象可分为三大类:
1、是精神正常,但遇到了与心理有关的现实问题并请求帮助的人群;
2、是精神正常,但心理健康出现问题并请求帮助的人群;
3、是特殊对象,即临床治愈的精神疾病患者。
其中,心理咨询最一般、最主要的对象,是健康人群,或者是存在心理问题的亚健康人群,而不是人们常误会的“病态人群”(病态人群,例如精神分裂症、躁狂等患者是精神科医生的工作对象)。健康人群会面对许多婚姻家庭、择业、亲子关系、子女教育、人际关系、学习、恋爱、性心理、自我发展、焦虑、抑郁、压力应对等问题,他们会期待做出理想的选择,顺利地度过人生的各个阶段,求得内心平衡,以及自身能力的最大发挥和寻求良好的生活质量。这时他们就可以寻求心理咨询的帮助。
七、 心理咨询的任务:
帮助求助者认清自己的内、外世界,提高个人心理素质,使人健康、愉快、有意义地生活。
八、 心理咨询的常见误区

1、选择适合自己的心理医生:

无论是医院、研究机构、或者个人执业,心理咨询师都是受过专业训练的人员。许多人在面对一个痛哭失声的人时可能会手足无措,而受过专业训练的人是能坦然面对的,且能分担当事人的忧愁、愤怒、恐惧、伤痛的回忆、罪恶感,以及迷惑。心理咨询师不会去批判人的情感,而是接受你并帮助你接纳自己。
通常在正式咨询前,咨询师会与你就时间和费用达成协议。遵守协议是双方信守诺言的体现,也是一种互相尊重,更重要的是,按时来接受咨询辅导是对当事人改变自我的动机的一个检验。当你付钱接受心理咨询时,你是在支付咨询师所花费时间以及他所受训练的报酬。付不付钱很少会妨碍心理咨询师对你的帮助,但是从心理咨询与治疗的实践来看,免费、义务的心理咨询总是效果不佳,也难以巩固,部分原因在于人的心理惯性:来得太容易的东西人们不会太珍惜。有些咨询师在咨询时可能非常活跃,常提出问题并提供反馈;有的则很少说话,他们通过倾听来尽力帮助你。这取决于咨询师所受到的训练、其本人的个性及你个人所要咨询的问题。

2、心理医生≠救世主

一些求助者把心理医生当作“救世主”,将自己的所有心理包袱丢给医生,以为医生应该有能耐把它们一一解开,而自己无须思考、无须努力、无须承担责任。然而,心理咨询与心理医生只能起到分析、引导、启发、支持、促进求助者改变和人格成长的作用,他无权把自己的价值观和愿望强加给求助者,更不能替求助者改变或作决定。真正的“救世主”只有一个,那就是自己的。只有改变自己、战胜自己,最终才能超越自我,达到理想目标。

3、心理咨询≠思想工作

心理咨询作为医学中的一门学科,有着严谨的理论基础和诊疗程式,它与思想工作是有本质区别的,思想工作的目的是说服对方服从、遵循社会规范、道德标准及集体意志,而心理咨询则是运用专门的理论和技巧寻找心理障碍的症结,予以诊断治疗,咨询师持客观、中心的态度,而不是对求助者进行批评教育。另外,某些心理障碍同时具有神经生化改变的基础,需要结合药物治疗,这更是思想工作所不能取代的。

4、心理问题≠精神病

心理咨询在我国是一门起步较晚的新兴学科,人们对它有一种神秘感。求助者通常都是左顾右盼、鼓足了勇气才走进诊室,在医生反复保证下,才肯倾吐愁苦;或是绕了很大圈子,才把真实的情绪暴露出来。因为在许多人眼里,咨询的人很可能有什么不正常或有精神病,要不就是有见不得人的隐私或道德品质方面有问题。此外,在中国人的传统观念中,表露出情感上的痛苦是软弱无能的表现,对男性来说尤其如此。以上种种原因,使得很多人宁愿饱受精神上的痛苦折磨,也不愿或不敢前来就诊。其实,心理问题与精神病是两个不同的概念。每个人在成长的不同阶段及生活工作的不同方面,都有可能会遇到这样那样的问题,导致消极情绪的产生。对这些问题如能采取适当的方法予以解释,问题就能顺利地解决;若不能及时加以正确处理,则会产生持续的不良影响,甚至导致心理障碍。这样看来,心理问题是日常生活中经常会遇到的,就这些问题求助于心理咨询并不意味着有什么不正常或有见不得人的隐私,相反,这表明了个体具有较高的生活目标,希望透过心理咨询更好地自我完善,而不是回避和否认问题,混混沌沌虚度一生。

5、心理学≠窥视内心

许多求助者不愿或羞于吐露自己的心理活动,认为只要简单说几句,咨询师就应该猜出他心中的想法,要不就表明咨询师水准不高。其实心理治疗师也是人,他们没有什么特异功能窥见他人的内心世界,他们只是应用心理学的理论和方法,对求助者提供的讯息进行讨论和分析。因此,求助者需详尽地提供有关情况,才能帮助医患双方共同找到问题的症结,有利于治疗师作出正确的诊断并进行恰当的治疗。

6、心理咨询≠无所不能

一些求助者将心理医生视为“开锁匠”,期盼其能打开所有的心结,所以常常求诊一两次,没有达到所希望的“豁然开朗”的心境就大失所望。实际上,心理咨询是一个连续的、艰难的改变过程。心理问题与求助者的个性及生活经历有关,就像一座冰山,堆积已久,求助者本身没有强烈的求助、改变的动机,没有恒久的决心与抗衡,是难以冰消雪融的,所以求助者需有打“持久战”的心理准备。
青岛心理咨询

青岛馨海绿洲心理服务机构

www.525xlzx.com


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来访者须知
亲爱的朋友,首先恭喜您能够鼓足勇气来到我们馨海绿洲心理服务机构,这是您为成功解决问题迈出的第一步。在这里我们将为您提供最专业的心理服务工作,接下来请跟着我阅读一下信息,方便我们更好的为您服务:
一、 心理咨询基本流程


二、 馨海绿洲简介

青岛馨海绿洲心理服务机构,是经青岛市民政部门注册的非企业法人机构。市南区政府相关部门担任业务主管单位。机构现有多年从事心理临床,经验丰富的国家注册的心理咨询师、心理治疗师,讲师团队为您提供全方位心理服务。
主要从事:
1、 心理健康、情绪管理等课程;
2、 私人心理顾问、个体心理咨询服务、心理治疗等服务;
3、 企事业单位(EAP)员工心理援助计划、人才测评;
服务理念:
1、 自愿、平等、真诚、尊重、保密。
2、 我们将严格遵守保密制度,请勿顾虑。不愿暴露身份,也可以以匿名咨询或化名咨询。
3、 接受面谈心理咨询前应进行预约,确定咨询的具体时间并简略论述所要咨询的问题,预约时间确定后应准时到达,如不能按时赴约,请提前6小时告知。
4、 每次咨询时间约为60分钟,一般情况下,心理咨询并不能一次就彻底解决问题或者取得明显效果,这是一个持续的过程,来访者应该对心理咨询有足够的耐心与信心,这是心理咨询获得成功的关键。
6、 咨询工作只在中心咨询室进行。
三、 来访者的责任、权利、义务
责任:(1)向咨询师提供与心理问题有关的真实资料。(2)积极主动的与心理咨询师一起探索解决问题的方法。(3)完成双方商定的作业。
权利:(1)有权利了解咨询师的受训背景和执业资格;(2)有权利了解咨询的具体方法、过程和原理;(3)有权利选择或更换合适的咨询师;(4)有权利提出转介或终止咨询;(5)对咨询方案的内容有知情权、协商权和选择权。
义务:(1)遵守咨询机构的相关规定;(2)遵守和执行商定好的咨询方案各方面的内容;(3)尊重咨询师,遵守预约时间,如有特殊情况提前告知咨询师。
四、 咨询师的责任、权利、义务
责任:(1)遵守职业道德,遵守国家的有关法律法规;(2)帮助求助者解决心理问题;(3)严格遵守保密原则,并说明保密例外。
权利:(1)有权利了解与求助者心理问题有关的个人资料。(2)有权利选择合适的求助者;(3)本着对求助者负责的态度,有权利提出转介或终止咨询。
义务:(1)向求助者介绍自己的受训背景,出示营业执照和职业资格等相关证件;(2)遵守咨询机构的有关规定;(3)遵守和执行商定好的咨询方案和各方面的内容;(4)尊重求助者,遵守预约时间,如有特殊情况提前告知求助者。
五、 心理咨询:
是心理咨询师运用专业知识和技术协助求助者解决心理问题的过程(重点在协助两字简称助人自助)。
六、 心理咨询的主要对象可分为三大类:
1、是精神正常,但遇到了与心理有关的现实问题并请求帮助的人群;
2、是精神正常,但心理健康出现问题并请求帮助的人群;
3、是特殊对象,即临床治愈的精神疾病患者。
其中,心理咨询最一般、最主要的对象,是健康人群,或者是存在心理问题的亚健康人群,而不是人们常误会的“病态人群”(病态人群,例如精神分裂症、躁狂等患者是精神科医生的工作对象)。健康人群会面对许多婚姻家庭、择业、亲子关系、子女教育、人际关系、学习、恋爱、性心理、自我发展、焦虑、抑郁、压力应对等问题,他们会期待做出理想的选择,顺利地度过人生的各个阶段,求得内心平衡,以及自身能力的最大发挥和寻求良好的生活质量。这时他们就可以寻求心理咨询的帮助。
七、 心理咨询的任务:
帮助求助者认清自己的内、外世界,提高个人心理素质,使人健康、愉快、有意义地生活。
八、 心理咨询的常见误区

1、选择适合自己的心理医生:

无论是医院、研究机构、或者个人执业,心理咨询师都是受过专业训练的人员。许多人在面对一个痛哭失声的人时可能会手足无措,而受过专业训练的人是能坦然面对的,且能分担当事人的忧愁、愤怒、恐惧、伤痛的回忆、罪恶感,以及迷惑。心理咨询师不会去批判人的情感,而是接受你并帮助你接纳自己。
通常在正式咨询前,咨询师会与你就时间和费用达成协议。遵守协议是双方信守诺言的体现,也是一种互相尊重,更重要的是,按时来接受咨询辅导是对当事人改变自我的动机的一个检验。当你付钱接受心理咨询时,你是在支付咨询师所花费时间以及他所受训练的报酬。付不付钱很少会妨碍心理咨询师对你的帮助,但是从心理咨询与治疗的实践来看,免费、义务的心理咨询总是效果不佳,也难以巩固,部分原因在于人的心理惯性:来得太容易的东西人们不会太珍惜。有些咨询师在咨询时可能非常活跃,常提出问题并提供反馈;有的则很少说话,他们通过倾听来尽力帮助你。这取决于咨询师所受到的训练、其本人的个性及你个人所要咨询的问题。

2、心理医生≠救世主

一些求助者把心理医生当作“救世主”,将自己的所有心理包袱丢给医生,以为医生应该有能耐把它们一一解开,而自己无须思考、无须努力、无须承担责任。然而,心理咨询与心理医生只能起到分析、引导、启发、支持、促进求助者改变和人格成长的作用,他无权把自己的价值观和愿望强加给求助者,更不能替求助者改变或作决定。真正的“救世主”只有一个,那就是自己的。只有改变自己、战胜自己,最终才能超越自我,达到理想目标。

3、心理咨询≠思想工作

心理咨询作为医学中的一门学科,有着严谨的理论基础和诊疗程式,它与思想工作是有本质区别的,思想工作的目的是说服对方服从、遵循社会规范、道德标准及集体意志,而心理咨询则是运用专门的理论和技巧寻找心理障碍的症结,予以诊断治疗,咨询师持客观、中心的态度,而不是对求助者进行批评教育。另外,某些心理障碍同时具有神经生化改变的基础,需要结合药物治疗,这更是思想工作所不能取代的。

4、心理问题≠精神病

心理咨询在我国是一门起步较晚的新兴学科,人们对它有一种神秘感。求助者通常都是左顾右盼、鼓足了勇气才走进诊室,在医生反复保证下,才肯倾吐愁苦;或是绕了很大圈子,才把真实的情绪暴露出来。因为在许多人眼里,咨询的人很可能有什么不正常或有精神病,要不就是有见不得人的隐私或道德品质方面有问题。此外,在中国人的传统观念中,表露出情感上的痛苦是软弱无能的表现,对男性来说尤其如此。以上种种原因,使得很多人宁愿饱受精神上的痛苦折磨,也不愿或不敢前来就诊。其实,心理问题与精神病是两个不同的概念。每个人在成长的不同阶段及生活工作的不同方面,都有可能会遇到这样那样的问题,导致消极情绪的产生。对这些问题如能采取适当的方法予以解释,问题就能顺利地解决;若不能及时加以正确处理,则会产生持续的不良影响,甚至导致心理障碍。这样看来,心理问题是日常生活中经常会遇到的,就这些问题求助于心理咨询并不意味着有什么不正常或有见不得人的隐私,相反,这表明了个体具有较高的生活目标,希望透过心理咨询更好地自我完善,而不是回避和否认问题,混混沌沌虚度一生。

5、心理学≠窥视内心

许多求助者不愿或羞于吐露自己的心理活动,认为只要简单说几句,咨询师就应该猜出他心中的想法,要不就表明咨询师水准不高。其实心理治疗师也是人,他们没有什么特异功能窥见他人的内心世界,他们只是应用心理学的理论和方法,对求助者提供的讯息进行讨论和分析。因此,求助者需详尽地提供有关情况,才能帮助医患双方共同找到问题的症结,有利于治疗师作出正确的诊断并进行恰当的治疗。

6、心理咨询≠无所不能

一些求助者将心理医生视为“开锁匠”,期盼其能打开所有的心结,所以常常求诊一两次,没有达到所希望的“豁然开朗”的心境就大失所望。实际上,心理咨询是一个连续的、艰难的改变过程。心理问题与求助者的个性及生活经历有关,就像一座冰山,堆积已久,求助者本身没有强烈的求助、改变的动机,没有恒久的决心与抗衡,是难以冰消雪融的


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